Qu’est-ce que la Méthode EPS® ?
Elle permet de se libérer de sa souffrance
et de recréer un lien apaisé
Méthode EPS® (EMDR PROFOND® & SPIRITUEL®) est un protocole que j’ai mis en place spécifiquement pour l’accompagnement des deuils (décès, fausse couche, séparation, santé…) et de la tristesse profonde. L’EMDR est bien sûr au coeur de cette méthode mais d’une manière très différente au protocole standard.
Le deuil implique des mécanismes psychiques particuliers différents d’autres traumatismes. La composante relationnelle du deuil sera traitée dans l’EPS®. En plus de contribuer à soulager la tristesse profonde, elle peut parfois permettre une sorte de « communication avec le défunt ». Selon ses croyances, ces contacts perçus sont réels ou peuvent apparaître comme « réelles » ou donner l’impression d’un rêve éveillé, généré par la psyché et l’inconscient.
La procédure thérapeutique EPS® est une aventure thérapeutique qui se veut singulière et unique et qui est échelonnée sur deux séances (précédées si besoin d’une consultation de 50mn de prise de contact). Chaque session dure 75-90 minutes avec un intervalle de 2-10 jours entre les séances. En cas de deuil complexes et traumatiques, il sera possible de rajouter 1 à 2 consultations.
Qu’est-ce que la Méthode EPS® ?
Elle permet de se libérer de sa souffrance
et de recréer un lien apaisé
Méthode EPS® (EMDR PROFOND® & SPIRITUEL®) est un protocole que j’ai mis en place spécifiquement pour l’accompagnement des deuils (décès, fausse couche, séparation, santé…) et de la tristesse profonde. L’EMDR est bien sûr au coeur de cette méthode mais d’une manière très différente au protocole standard.
Le deuil implique des mécanismes psychiques particuliers différents d’autres traumatismes. La composante relationnelle du deuil sera traitée dans l’EPS®. En plus de contribuer à soulager la tristesse profonde, elle peut parfois permettre une sorte de « communication avec le défunt ». Selon ses croyances, ces contacts perçus sont réels ou peuvent apparaître comme « réelles » ou donner l’impression d’un rêve éveillé, généré par la psyché et l’inconscient.
La procédure thérapeutique EPS® est une aventure thérapeutique qui se veut singulière et unique et qui est échelonnée sur deux séances (précédées si besoin d’une consultation de 50mn d’anamnèse). Chaque session dure 75-90 minutes avec un intervalle de 2-10 jours entre les séances. En cas de deuil complexes et traumatiques, il sera possible de rajouter 1 à 2 consultations.
L’EPS® est une méthode de gestion des deuils qui se base sur 3 niveaux
EMDR Conventionnel
Traite les deuils traumatiques, c’est-à-dire les pertes violentes, brutales, ou soudaines, les fausses couches ou les avortements, les accidents, les maladies, les suicides, les homicides, les catastrophes naturelles, les guerres, les ablations d’un membre, les licenciements…
EMDR Profond
EMDR Spirituel
Traite le volet spirituel de la perte, c’est-à-dire la quête de sens profond et la réflexion sur les dimensions spirituelles de la vie, afin d’intégrer la perte dans une vision plus vaste au-delà des limites physiques.
En pratique
Réservation anamnèse
Réserver et payer en ligne le RDV de prise de contact
séance d’anamnèse
Faire connaissance, parler de votre deuil et de l’EPS®
Réservation 2 séances EPS®
Réserver et payer en ligne vos 2 séances d’EPS®
Pack de préparation
Recevoir votre pack de préparation (vidéo, document préparatif)
2 Séances D’EPS®
Rendez-vous pour vos 2 séances d’EPS® prévues
À qui s’adresse ce processus d’accompagnement du deuil ?
Si vous n’en pouvez plus de souffrir et que vous cherchez l’apaisement
A toutes les personnes majeures qui souhaitent faire leur deuil et qui ont perdu un être cher (que ce soit un décès ou une séparation) ainsi que les personnes ayant perdu une capacité physique ou psychique.
Pour les jeunes de moins de 18 ans, il est important d’avoir le consentement du parent.
Etre en deuil persistant, vivre une tristesse profonde et une souffrance d’au moins 4 sur 10 et depuis plus de 4 mois. Etre majeur ou pour les jeunes de moins de 18 ans avoir l’accord d’un adulte référent
Comment se déroule une séance d’ EPS® ?
Un échange sur votre deuil et les réponses à vos questions
Une séance d’EMDR Profond® et Spirituel® avec les 3 niveaux d’EMDR
Un débriefing et échange sur votre expérience
Pack de préparation
- Questionnaire pré-rencontre
Après avoir pris votre rendez-vous, vous serez invité.e à remplir un questionnaire en ligne, qui couvrira différents aspects de votre situation et qui me permettra de personnaliser notre rencontre.
- Vidéo de présentation
Je vous enverrai une vidéo de préparation où je clarifie tout ce que vous devez savoir à propos d’EPS® pour être efficace le jour J. Écoutez bien la vidéo et prenez en note vos questions, vous pourrez me les poser lors du préambule.
- Document explicatif et récapitulatif
Vous recevrez un document récapitulatif avec les explications du déroulement d’une séance d’EPS®, ainsi que les consignes de préparation personnelle pour votre session d’EPS®