FAQ – Foire Aux Questions
Le deuil soulève souvent de nombreuses questions : sur ce que l’on vit, sur ce que l’on ressent, et sur la manière d’être accompagné avec douceur.
Dans cette FAQ, vous trouverez des réponses claires aux interrogations les plus fréquentes concernant l’EMDR Spirituel®, l’hypnose spirituelle, les consultations, et l’accompagnement du deuil.
Chaque personne, chaque histoire et chaque lien avec le défunt sont uniques.
Ces réponses ne remplacent pas un échange individuel, mais elles vous aideront à mieux comprendre mon approche, à vous rassurer, et à savoir si cet accompagnement peut vous soutenir dans cette période délicate.
L’objectif est simple : vous offrir un premier repère, un peu de lumière, et déjà un début de chemin vers l’apaisement. 🌟
Qu’est-ce que l’EMDR Spirituel® ?
L’EMDR Spirituel® est une approche que j’ai développée spécifiquement pour accompagner les différents types de deuil (décès, fausse couche, IMG, IVG…).
Elle s’appuie sur le protocole EMDR classique, auquel j’intègre des éléments d’hypnose spirituelle, et parfois de médiumnité, lorsque cela se présente naturellement.
Comme pour la TCH (Trans Communication Hypnotique) du Dr Jean-Jacques Charbonier ou la CIAM (Communication Induite Après la Mort) du Dr Allan Botkin, cette méthode peut ouvrir la porte à une forme de « communication avec le défunt ».
Selon les croyances et la sensibilité de chacun, cette expérience est vécue soit comme un véritable contact, soit comme un rêve éveillé issu de l’inconscient.
Dans tous les cas, l’objectif reste le même : apaiser, alléger et réconcilier.
Quels types de deuils accompagnez-vous ?
J’accompagne toute personne confrontée à un deuil, quels qu’en soient les circonstances ou le lien avec le défunt :
- Deuil d’un enfant / deuil périnatal
- Deuil d’un parent
- Deuil d’un conjoint ou d’une conjointe
- Deuil d’un ami, d’un collègue
- Deuil d’un animal de compagnie (chien, chat…)
J’ai une sensibilité particulière pour les deuils parents/enfants et le deuil périnatal, qui me touchent profondément et qui demandent une attention et un rythme particuliers.
Combien de consultations sont généralement nécessaires pour apaiser un deuil ?
En moyenne 2 à 6 consultations suffisent pour apaiser la souffrance et retrouver une forme de stabilité intérieure.
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- La première rencontre (1h à 1h15 – 80 €)
Un temps d’échange pour faire connaissance, répondre à vos questions, et vérifier si cette approche correspond à vos besoins. - Les séances d’EMDR Spirituel® (1h30-2h – 120€)
Au minimum 2 à 3 séances sont nécessaires pour traiter le traumatisme, d’alléger le poids émotionnel et transformer le lien. - Les séances de Reconstruction (1h30-2h – 120€)
1 à 3 séances aident, si nécessaire, à réintégrer la perte dans son histoire, à se réapproprier sa vie, à retrouver une certaine stabilité, et un goût pour l’avenir. - L’hypnose spirituelle
Pour celles et ceux qui le souhaitent, une séance plus longue et profonde (3h à 3h30 – 240 €) peut permettre de vivre une expérience plus intense de contact avec le défunt ou ses guides.
- La première rencontre (1h à 1h15 – 80 €)
Quelles sont les conditions pour consulter ?
Cet accompagnement s’adresse aux personnes vivant un deuil persistant, marqué par une tristesse ou une douleur émotionnelle d’au moins 4/10, depuis plus de 4 mois.
Il est ouvert aux adultes, et aux adolescents avec l’accord d’un parent ou d’un adulte référent.
Quelle est la durée et le tarif des séances ?
- Le premier RDV dure 1h à 1h15 et coûte 80€. Il comprend également l’analyse du questionnaire et du test pour la préparation de la consultation.
- Les consultations d’EMDR Spirituel® et de reconstructions suivantes durent chacune 1h30-2h et coûtent 120€.
- Les séances d’Hypnose Spirituelle durent 3h à 3h30 et sont à 240€.
Proposez-vous des séances à distance ?
Oui.
Les séances peuvent avoir lieu en visio, avec une efficacité identique au présentiel.
J’accompagne à distance depuis plus de 14 ans, et ce format est parfaitement adapté à l’EMDR Spirituel®.
Après confirmation de votre rendez-vous, vous recevez :
- un lien Google Meet
- un fichier audio d’EMDR à télécharger pour préparer la séance depuis chez vous
- une vidéo et un pdf de préparation
Quelle est la différence entre un accompagnement du deuil spirituel et une thérapie classique ?
Une thérapie classique se concentre principalement sur les aspects psychologiques du deuil : compréhension des émotions, gestion des souvenirs, soutien face aux symptômes (anxiété, culpabilité, insomnie, isolement…).
L’accompagnement du deuil avec une dimension spirituelle ouvre un espace complémentaire.
Il permet d’explorer le lien qui perdure avec le défunt, d’accueillir les signes, et de donner un sens plus profond à la perte.
Cette approche aide non seulement accepter plus facilement le décès, mais aussi de transformer la relation intérieure avec l’être aimé, au-delà de l’absence physique.
Quand consulter un psychologue du deuil ?
Il est recommandé de demander de l’aide à un psychologue spécialisé lorsqu’il y a :
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- une tristesse persistante
- des troubles du sommeil
- une perte d’intérêt pour le quotidien
- un isolement oppressant
- des angoisses à répétition
- ou des pensées suicidaires
Si le deuil impacte votre travail, vos relations ou votre équilibre de vie, consulter un thérapeute spécialisé peut être un soutien nécessaire.
Demander de l’aide dès les premiers signes de difficulté permet souvent de retrouver plus rapidement un chemin vers la vie.
Les séances conviennent-elles aux enfants ou adolescents ?
Oui.
J’ai longtemps travaillé auprès d’enfants et d’adolescents en psychotrauma, et les plus jeunes présentent des besoins spécifiques.
J’adapte donc toujours mes méthodes à leur âge, leur rythme et leur manière d’exprimer leur vécu avec des méthodes ludiques.
Peut-on venir accompagné(e) (conjoint, proche, parent) ?
Non
Le travail d’EMDR Spirituel® se fait en individuel, afin de respecter votre rythme, votre intimité émotionnelle et votre processus intérieur.
Il est cependant possible de participer à des ateliers du deuil à deux ou en famille, si vous souhaitez vivre un temps d’accompagnement partagé avec un proche.