Les signes de nos défunts surviennent parfois spontanément, apportant un profond réconfort. Mais est-il possible d’initier soi-même une connexion avec l’au-delà ?
La méthode EPS® (EMDR Profond® et Spirituel®) est née de ma volonté d’intégrer la spiritualité et ma médiumnité dans mes accompagnements, afin d’offrir un soutien plus profond aux personnes en deuil. En explorant cette dimension, j’ai découvert qu’il était parfois possible d’amener mes clients à établir eux-mêmes un lien avec leurs défunts. Au fil du temps, cette approche s’est affinée, révélant l’EPS® comme un puissant outil de connexion avec ceux qui nous ont quittés.
L’EPS® : une ouverture au-delà du deuil
L’EMDR est une approche neuro-thérapeutique très connue pour soulager les traumatismes en utilisant la stimulation bilatérale (par mouvements oculaires, sons ou tapotements). Elle aide le cerveau à archiver les souvenirs douloureux et à désensibiliser la charge émotionnelle associée.
L’EPS® quant à elle, pousse l’expérience encore plus loin en intégrant une dimension psycho-spirituelle. Son objectif n’est pas seulement d’apaiser le traumatisme du deuil, mais également d’ouvrir une porte à une possible communication avec les défunts.
Loin d’être une simple croyance, l’idée d’une connexion avec l’au-delà est enracinée dans l’histoire de l’humanité. Comme le souligne le Dr Raymond Moody, de nombreuses techniques documentées permettent d’expérimenter un contact avec les défunts, et ce, depuis l’Antiquité.
Au fil des séances, de nombreux patients rapportent des expériences troublantes et marquantes de contact avec leurs disparus. Vous pouvez retrouvrer certains témoignages sur mon site : https://emdrandcie.com/temoignages/
Une nouvelle approche spirituelle de la thérapie du deuil
Contrairement aux pratiques médiumniques classiques qui s’appuient uniquement sur des capacités extrasensorielles spécifiques, l’EPS® est une méthode qui :
- S’appuie sur un cadre thérapeutique rigoureux.
- Est accessible à toute personne ouverte à cette expérience.
- N’implique aucune suggestion préalable : les perceptions émergent naturellement.
- Apporte un réel apaisement émotionnel, même si la connexion n’est pas immédiate.
À l’instar de la méthode CIAM (Communication Induite Après la Mort) du Dr Allan Botkin et de la TCH (Trans Communication Hypnotique) crée par Dr Charbonnier, l’EPS® ouvre un accès au monde de l’invisible et favorise des expériences de connexion intenses et thérapeutiques avec les défunts. L’expérience est vécue de l’intérieur, comme un processus intime et personnel. Il ne s’agit pas d’attendre un « miracle », mais plutôt d’accueillir ce qui vient avec bienveillance et sans forcer l’expérience.
Comment l’EPS® permet-elle de se connecter à ses défunts ?
Les neurosciences commencent à expliquer comment et pourquoi les méthodes de modification des ondes cérabrales en mode Thêta telles que l’EMDR, l’hypnose, la méditation ou la prière facilitent la connexion avec l’au-delà. Lors d’une séance d’EPS® :
- Les résistances émotionnelles baissent, rendant l’esprit plus réceptif aux phénomènes subtils.
- L’activité cérébrale se synchronise différemment, favorisant des états modifiés de conscience.
- Les souvenirs liés au défunt s’activent profondément, déclenchant souvent des expériences de « communication avec l’au-delà ».
Loin d’être une illusion provoquée par l’imagination, ces manifestations sont souvent accompagnées de détails surprenants et tangibles, rendant l’expérience d’autant plus authentique et convaincante.
Si la méthode EPS® ouvre un accès aux souvenirs et aux émotions profondes, elle peut aussi être un pont entre le monde visible et l’invisible. Cette approche thérapeutique permet aux endeuillés non seulement de soulager leur douleur, mais aussi de ressentir un véritable lien avec leurs disparus.
Quelles sont les étapes à suivre pour vivre cette expérience de connexion avec un défunt ?
Les étapes d’une séance d’EPS®
L’EPS® repose sur un processus structuré, où chaque étape permet d’ouvrir progressivement un espace intérieur propice à la connexion.
1. La préparation mentale et émotionnelle
Avant de commencer, il est essentiel de :
- Avoir la ferme intention de sortir de sa souffrance : pour ne ressentir que l’amour de son disparu
- Accepter ses émotions : laisser venir le chagrin, la joie, ou toute autre sensation sans résistance.
- Ne pas avoir d’à priori sur ce qui va se passer : il ne s’agit pas de « forcer » un contact, mais d’accueillir avec ouverture ce qui peut émerger.
2. L’entrée dans l’état modifié de conscience
Je vous guide à travers la séance d’EPS® qui se compose de 3 étapes :
- De l’EMDR classique
- De l’EMDR profond
- De l’EMDR spirituel.
Cet état modifié de conscience ouvre une porte entre la mémoire et l’intuition profonde, créant un espace où une interaction peut survenir.
3. L’accueil des manifestations
À ce stade, chaque personne vit l’expérience à sa manière :
- Des images spontanées du défunt peuvent apparaître, parfois accompagnées d’un ressenti chaleureux.
- Des sensations physiques subtiles (frissons, impression d’une main posée sur l’épaule, étreintes) peuvent survenir.
- Un message clair peut être entendu sous forme de pensée spontanée et des échanges peuvent être engagés.
Ces expériences, même si elles ne sont pas forcément spectaculaires, laissent souvent une impression de paix et de réconfort profond.
L’importance du lâcher prise et de la confiance
Il est important d’adopter une posture d’accueil sans attente rigide. Certaines séances sont très intenses, d’autres plus subtiles :
- Plus on relâche la pression, plus l’expérience peut se révéler fluide et naturelle.
- Parfois, un contact ne se fait pas immédiatement, mais se manifeste plus tard, à travers un rêve ou un signe extérieur.
- L’expérience peut être progressive, avec des connexions plus claires après plusieurs répétitions.
Les souvenirs et les émotions remontés ne sont jamais un hasard : ils révèlent souvent ce dont nous avons besoin à cet instant précis pour avancer dans notre processus de guérison.
Témoignages : des connexions bouleversantes
Au fil des séances, de nombreux patients rapportent des expériences troublantes et marquantes de contact avec leurs disparus. En voici 2 :
- Élise, après une séance d’EPS® :
“J’ai soudain revu le sourire de mon père, très nettement, comme s’il était là. J’ai entendu sa voix me dire qu’il était fier de moi. Je ne l’entendais pas avec mes oreilles, mais dans ma tête, comme de la télépathie. Depuis, mon chagrin est plus léger.”
- Jean, lors de la seconde séance d’EPS® :
“Je n’ai rien vu de précis, mais une chaleur indescriptible m’a envahi. J’ai senti comme une caresse sur ma joue et j’ai compris que ma sœur était là. Cela a complètement changé ma façon d’aborder mon deuil.”
Ces expériences illustrent bien que l’essence du lien avec nos défunts reste intacte et qu’il est possible d’en faire l’expérience de manière bienveillante et structurée. Vous pouvez retrouvrer d’autres témoignages sur mon site : https://emdrandcie.com/temoignages/
Une connexion qui transforme le deuil
Grâce à l’EPS®, la perte d’un être cher n’implique pas nécessairement une coupure définitive. Bien sûr, ces expériences ne remplacent pas la présence physique, mais elles permettent :
- Un sentiment profond de réconciliation intérieure avec la perte.
- Une réduction du chagrin et un apaisement durable.
- Une sensation de présence et de continuité du lien.
Ce processus est avant tout thérapeutique en permettant une expérience intérieure puissante, où chacun trouve son propre chemin vers le dialogue avec l’invisible.